Haz tu estilo de vida

Haz de esto tu estilo de vida, tu equilibrio, tu forma de vivir.

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Haz que tu objetivo sea tu prioridad y mira al frente. Tus metas y tus sueños son alcanzables, por grandes que te parezcan. Creo en las energías cargadas de buenas intenciones, de perseverancia y de mentes fuertes, capaces y disciplinadas.

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Visualización

Piensa en una palabra, la que quieras; puede ser un objeto, un lugar, una ciudad, un sentimiento o incluso tu grupo de música favorito.

¿Qué pasó por tu cabeza al escoger esta palabra? Es probable que hayas hecho una representación física de esta palabra mientras la pronunciabas mentalmente. Dicho de otra manera, la estabas imaginando. Esto es así porque identificamos las palabras y su significado mediante una representación física en nuestra mente.

La visualización es una técnica psicológica empleada en muchos campos, desde el deporte de élite, la psicología social, o los altos cargos empresariales. Es un proceso mental del que se puede sacar bastante rendimiento y provecho si se trabaja bien. Consiste en observarse en primera persona realizando, rodeado, sintiendo, viviendo, viendo, escuchando…aquello que queremos conseguir.

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5 claves para transmitir una imagen profesional

Aquello que llevamos dentro condiciona, no sólo nuestra calidad de vida, sino los aspectos de los que se compone: salud, familia, amigos, trabajo… Hubo una etapa en la que fue decisiva mi actitud: en el trabajo, metía la pata constantemente, erraba cada día y mi estado de ánimo decaído se notaba en mis funciones. Para colmo, compartí a trabajo con alguien que me dañó a titulo personal. Yo me planteé cómo sacar adelante esa situación y empecé a observar diferentes formas de llevar a cabo el trabajo. Escogí las que me parecieron más adecuadas para mí y trabajé sobre ellas. Te las cuento por aqui, apunta:

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10 Rasgos de las personas con éxito

Se piensa que el éxito solo es para determinados afortunados con alguna cualidad especial. En mi opinión, el éxito es una cualidad individual que puede salir de nosotros mismos. En mayor o menor medida, todos tenemos acceso al éxito, a la posibilidad de alcanzar lo que nos proponemos. Tras leer y meditar sobre ciertos artículos, me he permitido hacer una lista con los rasgos más destacados de las personas con éxito.

 

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Perseverancia vs. Talento

No hay sueños inalcanzables, sino personas que se rinden. El poderoso no debe ser quien siempre gane la batalla. Algunas veces se topan con las personas que son fuertes, perseverantes en su hacer .Sin cualidades extraordinarias, sacar lo mejor de uno mismo puede resultar complicado, pero quien tiene claro que va a ganar, sabe que su #perseverancia prevalece por encima de sus temores.

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Empezamos

Los sube y baja de una mujer son constantes. A veces, basta una simple palabra en un mal momento para desprender rabia por el resto del día. En esos momentos en los que estás enfadada, con el corazón herido, no hay nada mejor que una sesión de compras. Y si no tienes dinero, sesión de belleza en casa.

Eso es exactamente lo que me ha sucedido hoy. Con el ánimo retomado y más calmada, las ideas en su sitio (todas no, la mayoría) me he puesto a pensar en las barreras imaginarias que he puesto para negarme a hacer triathlón.

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Desprende energía

Hoy es un día de los que me siento fuerte, que puedo con todo, con la motivación arriba del todo.Debe ser esa travesía a nado que me espera en Palmaces…o el triatlón de Valbuena en septiembre.

La verdad, bajo mi corta experiencia en competiciones, debo dar la razón a mi mentor, pareja y compañero de TODO en su filosofía de tener una razón para entrenar: la competición.

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